Quelles lunettes me vont ? La réponse ne dépend pas seulement de la forme de ton visage, mais aussi de ton teint, de ta couleur de cheveux, de ton style, de ton quotidien et de la bonne taille. Avec ce test en cinq étapes, tu trouves les lunettes qui te vont et tu sais comment une bonne monture doit tenir.
L’essentiel en bref
- La forme du visage donne la direction : des lunettes qui contrastent avec tes traits te vont le plus souvent.
- La couleur de la monture dépend du sous-ton de ta peau, de tes cheveux et de tes yeux : les types chauds portent l’écaille et l’or, les types froids le gris, le bleu et l’argent.
- Ton style et ton quotidien décident si la monture doit être discrète ou affirmée, légère ou robuste.
- La taille figure à l’intérieur de la branche, par exemple « 52□18 140 ». Compare-la avec une paire qui te va bien.
Quelles lunettes pour moi ? Fais le test en cinq étapes
Il te faut un miroir, la lumière du jour et idéalement une paire de lunettes qui te va bien. Réponds ensuite à ces cinq questions :
- Forme du visage : rond, ovale, carré, en cœur, allongé ou triangulaire ?
- Type de couleur : sous-ton chaud ou froid, quelle couleur de cheveux et d’yeux ?
- Style : classique, sportif, mode, minimaliste ou rétro ?
- Quotidien : bureau, contact clients, extérieur ou sport ?
- Taille : quelles sont les mesures d’une paire qui te va bien ?
Tes réponses dessinent ton type de lunettes : une forme, quelques couleurs et une taille pour chercher de manière ciblée.
Étape 1 : quelle forme de lunettes pour ton visage ?
Dégage tes cheveux et trace le contour de ton visage sur le miroir, ou prends une photo de face à hauteur des yeux. Observe où ton visage est le plus large et si ton menton est rond, pointu ou anguleux.
La règle de base, c’est le contraste : les visages ronds se marient avec des montures anguleuses, les visages carrés avec des formes douces et arrondies. Sur un visage ovale, presque toutes les formes fonctionnent, tandis que les visages allongés gagnent à porter des montures plus hautes.

Les six formes de visage, avec un tableau récapitulatif, sont détaillées dans notre guide Quelles lunettes pour quelle forme de visage ? Dans la boutique, tu peux aussi filtrer directement par forme de visage.
Étape 2 : quelle couleur de lunettes me va ?
Pour la couleur de la monture, le sous-ton de ta peau compte plus que ta couleur préférée. Deux tests rapides :
- Les veines du poignet : si elles paraissent verdâtres, ton sous-ton est chaud ; si elles paraissent bleutées, il est froid.
- Les bijoux : si l’or te va mieux, tu es plutôt un type chaud ; si c’est l’argent, plutôt un type froid.
Les quatre types de la colorimétrie donnent une réponse plus précise :
| Type | Comment le reconnaître | Couleurs de monture qui te vont |
|---|---|---|
| Printemps (chaud, clair) | peau claire et rosée, cheveux aux reflets chauds et roux, yeux souvent bleus, verts ou noisette | miel, écaille claire, beige, abricot, turquoise, crème. Le noir et le blanc peuvent te faire paraître pâle. |
| Été (froid, clair) | peau claire et rosée, cheveux blond cendré à châtain cendré, yeux souvent bleu-vert ou gris-vert | bleu clair, bleu pétrole, menthe, gris, rose poudré, violet, argent mat |
| Automne (chaud, intense) | teint doré, cheveux bruns, blond vénitien ou cuivrés, yeux le plus souvent marron ou verts | écaille, marron, vert olive, rouge, orange, or chaud |
| Hiver (froid, contrasté) | teint froid, clair à foncé, cheveux brun foncé à noirs, yeux marron ou bleus | noir, blanc, bleu, rouge, gris franc, argent brillant |
Quelles lunettes selon ta couleur de cheveux ?
- Cheveux blonds : le blond doré s’accorde avec le miel, l’écaille claire et l’or, le blond cendré avec le gris, le rose poudré, l’argent et les montures transparentes.
- Cheveux bruns ou châtains : l’écaille, le marron, l’olive et le bordeaux reprennent la teinte, le noir et le bleu apportent du contraste.
- Cheveux noirs : le noir, le rouge, le bleu et l’argent ont un effet net, les montures transparentes paraissent plus légères.
- Cheveux roux : le vert, l’olive, l’écaille, l’or et le cuivre s’harmonisent, un rouge vif entre en concurrence avec ta chevelure.
- Cheveux gris ou blancs : l’argent, le titane et les tons gris sont élégants, le bleu, le bordeaux ou le noir donnent de la couleur au visage.
Sans cheveux, les lunettes deviennent le point de mire. Un bord supérieur marqué structure le visage, et tu choisis la couleur en fonction de tes sourcils, de ta barbe et de ton teint.
Quelles lunettes selon la couleur de tes yeux ?
- Yeux bleus : l’écaille, le marron ou le cuivre font ressortir le bleu, les tons bleus et gris le reprennent.
- Yeux verts : l’écaille, l’or, le bordeaux et le violet mettent le vert en valeur.
- Yeux marron : presque toutes les couleurs fonctionnent, le bleu ou le vert apportent une touche de fraîcheur.
Lunettes pour peau claire ou foncée
Les peaux très claires s’accordent avec des montures fines, transparentes ou pastel, tandis que le noir crée un contraste marqué. Les peaux foncées se marient avec des couleurs intenses, l’or et l’écaille, mais aussi avec des montures claires.
Étape 3 : quel type de lunettes es-tu ? Trouve ton style
Les bonnes lunettes de vue dépendent aussi de ta façon de t’habiller. Ces types de lunettes te donnent des repères :
| Type de lunettes | Montures typiques | Exemples dans la boutique |
|---|---|---|
| Classique et élégant | formes rectangulaires ou pantos sobres, métal fin ou acétate foncé | Polo Ralph Lauren, Emporio Armani, Escada |
| Sportif et actif | montures légères et robustes, bien maintenues | Oakley Holbrook RX, Oakley Crosslink Zero |
| Mode et affirmé | œil de chat, grandes montures, couleurs vives | Miu Miu, Prada, Isabel Marant |
| Minimaliste | métal fin, titane, demi-cerclé ou percé | Marc O’Polo |
| Rétro | pantos et lunettes rondes, browline, formes trapèze | Ray-Ban Wayfarer Ease, Ray-Ban Erika |
Pas besoin de choisir un seul type : beaucoup associent une paire discrète pour tous les jours à une paire plus affirmée pour les loisirs. Plus d’idées dans Trouver son style : nos 8 meilleurs conseils.
Étape 4 : quelles lunettes pour ton quotidien et ton métier ?
- Bureau et écran : si tu portes tes lunettes toute la journée, un poids léger et un maintien qui ne serre pas comptent avant tout, par exemple des montures légères en métal ou en titane.
- Contact clients : des formes sobres en noir, écaille, gris ou doré font sérieux sans être ennuyeuses.
- Travail manuel et activité : des montures robustes en plastique souple glissent moins, et pour l’entraînement, une paire de lunettes de sport vaut le coup.
Le matériau joue aussi sur l’effet : l’acétate permet des couleurs vives et un look affirmé, le métal paraît fin et le titane est particulièrement léger. Les verres progressifs demandent une certaine hauteur de verre ; en cas de doute, demande conseil à ton opticien.
Étape 5 : la bonne taille – lire les mesures sur la branche
Même la plus belle forme ne fonctionne qu’à la bonne taille. Prends une paire qui te va bien et regarde l’intérieur de la branche. Tu y trouves trois chiffres, par exemple « 52□18 140 » :
| Mesure | Exemple | Signification |
|---|---|---|
| Largeur du verre | 52 | largeur d’un verre en millimètres, la mesure clé pour la taille globale |
| Largeur du pont | 18 | écart entre les verres, la partie qui repose sur le nez |
| Longueur des branches | 140 | longueur de la branche, le plus souvent 135 à 150 millimètres |
Le symbole □ renvoie au système de mesure « boxing », utilisé pour mesurer les verres. Si la largeur du verre et celle du pont ne diffèrent que d’un ou deux millimètres, la nouvelle monture tombera en général de la même façon. Compare quand même les trois mesures, car les modèles taillent différemment. Dans la boutique, tu peux aussi filtrer par largeur de tête.
Check-up : tes lunettes sont-elles bien ajustées ?
- Largeur : les branches ne sont pas poussées vers l’extérieur (lunettes trop petites) et ne pointent pas vers l’intérieur (lunettes trop grandes).
- Yeux : ils se trouvent à peu près au centre des verres, et tes cils ne touchent pas le verre.
- Nez : le pont repose bien à plat, et les lunettes ne glissent pas quand tu regardes vers le bas.
- Joues et oreilles : les lunettes ne se soulèvent pas quand tu souris, et les branches reposent derrière les oreilles sans serrer.
Un opticien peut faire de petits ajustements sur les branches et les plaquettes.
Trouver les lunettes qui te vont dans la boutique
Avec ton résultat, tu affines la sélection dans la boutique, par exemple par forme de visage, forme de monture, largeur de tête, couleur, matériau et marque.
Pas besoin d’application pour voir à quoi tu ressembles avec des lunettes : pour de nombreux modèles, l’essayage virtuel de la boutique te donne une première impression.
Au final, c’est le miroir qui tranche : essaie tes modèles préférés chez toi, à la lumière du jour. Ce qui ne te va pas peut être renvoyé dans le cadre du droit de retour. Pour savoir comment se passe un achat de lunettes sur Internet, lis Acheter des lunettes en ligne, comment ça marche ?
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Miu Miu MU 09XV VAU1O1161,00 €
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Ray-Ban RX3928V 2500104,00 €
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Ray-Ban ALAIN (RX7239 2001)72,14 €
Miu Miu MU 09XV 16K1O1162,00 €Questions fréquentes
Comment trouver de bonnes lunettes pour moi ?
Détermine ta forme de visage et ton type de couleur, réfléchis au style qui correspond à ta personnalité et à ton quotidien, et prends les mesures de tes lunettes actuelles comme repère. Si tu hésites entre deux paires, prends une photo avec chacune à la lumière du jour : ce sont souvent les lunettes dans lesquelles tu te sens bien tout de suite.
Visage ovale et style discret : quelles formes de lunettes essayer ?
Avec un visage ovale, presque tout est permis. Pour un style discret, essaie des pantos ou des rectangles aux angles adoucis, en métal fin ou en acétate écaille, gris ou noir.
Quelles lunettes pour un homme ?
Les règles sont les mêmes que pour les femmes. Les montures pour homme sont souvent un peu plus larges : fais donc particulièrement attention à la largeur du verre et du pont. Accorde la couleur à tes cheveux, tes sourcils et ta barbe.



