Même en hiver, le soleil éblouit : il est bas, et la neige renvoie sa lumière. Tu découvres ici pourquoi elles ont leur place en hiver, quelle teinte et quelle catégorie de filtre choisir, ce qui compte dans la neige et au volant quand le soleil est bas, et quelles montures vont bien avec la saison froide.
L’essentiel en bref
- En hiver, le soleil est bas et la neige renvoie beaucoup de lumière. Des lunettes de soleil réduisent l’éblouissement.
- Cherche UV400 et le marquage CE. La teinte ne dit rien de la protection UV : même des verres clairs peuvent être UV400.
- La catégorie 3 convient à la plupart des journées ensoleillées, la 2 à une lumière changeante. La catégorie 4 est réservée au glacier et ne convient pas à la conduite.
- Des verres polarisants réduisent l’éblouissement dû aux reflets sur la route mouillée et sur la neige. Les écrans peuvent paraître sombres à travers eux.
Lunettes de soleil en hiver : pourquoi elles ont du sens
En hiver, le soleil est plus bas qu’en été et sa lumière arrive souvent droit dans ton regard. La neige renforce l’effet, car elle en renvoie une grande part : selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la neige fraîche réfléchit jusqu’à 80 % du rayonnement UV.
Des lunettes de soleil réduisent l’éblouissement et rendent la lumière plus confortable, pour une balade d’hiver, en ville ou sur la route de la station. Côté protection UV : UV400 signifie que les verres filtrent les UV jusqu’à 400 nanomètres, et le marquage CE indique que les lunettes répondent aux exigences européennes.
Quelle teinte et quelle catégorie de filtre en hiver ?
La catégorie de filtre, de 0 à 4, indique la quantité de lumière visible qui traverse le verre. Elle figure généralement à l’intérieur de la branche.
| Catégorie | Transmission de la lumière | Convient en hiver pour |
|---|---|---|
| 2 | 18–43 % | journées nuageuses et lumière changeante |
| 3 | 8–18 % | journées ensoleillées en ville et dans la neige |
| 4 | 3–8 % | glacier et haute montagne, ne convient pas à la conduite |
Le gris et le brun foncé conviennent à un soleil éclatant, le brun, le cuivre et le rose à une lumière changeante. Par brouillard ou chute de neige, des verres plus clairs (catégorie 1 à 2) sont plus adaptés.
Lunettes de soleil dans la neige : catégorie, polarisation, protection latérale
Dans la neige, la catégorie 3 est la norme. La catégorie 4 ne sert que sur le glacier ou en haute montagne par grand soleil. Une monture enveloppante ou des protections latérales bloquent en plus la lumière venue de côté.
Des verres polarisants réduisent l’éblouissement dû aux reflets, même sur une neige dure et brillante. En contrepartie, les plaques de glace brillent moins et sont plus difficiles à repérer, et les écrans du téléphone ou du GPS peuvent paraître sombres. Le fonctionnement du filtre est expliqué dans notre guide sur les verres polarisants.
Si tu skies, tu as le choix : des lunettes de soleil de ski aérées conviennent au soleil, au ski de fond et au ski de randonnée, alors qu’un masque de ski est en général préférable par chute de neige, vent et en descente rapide. Si tes yeux te gênent après une journée dans la neige, consulte un ophtalmologiste.
Conduire avec le soleil bas
En hiver, le soleil bas éblouit souvent de face, surtout le matin et en fin d’après-midi, et la route mouillée renforce les reflets. De jour, des lunettes de catégorie 2 ou 3 conviennent ; la catégorie 4 ne convient pas à la conduite. Retire-les à temps à la tombée de la nuit ou avant un tunnel, et garde-les à portée de main.
Des teintes neutres (gris, brun, vert) déforment à peine les feux et les feux stop. Des verres polarisants peuvent assombrir les écrans dans la voiture : essaie-les dans la tienne. Tu en sauras plus dans notre guide sur les lunettes de conduite.
Look d’hiver : formes et couleurs pour les journées froides
En hiver, la monture peut être plus affirmée qu’en été. Les tons sombres et les couleurs soutenues vont bien avec un manteau en laine, un pull et une écharpe, et les grandes formes rondes, ovales ou carrées ou les lunettes aviateur marquent un style. Elles doivent aller à ton visage et bien tenir, même avec un bonnet.
Quelles lunettes de soleil choisir pour l’hiver ?
- Protection UV : UV400 et marquage CE.
- Teinte : catégorie 3 pour les journées ensoleillées, catégorie 2 pour une lumière changeante.
- Monture : elle tient bien, va à ton visage et bloque la lumière latérale.
- Correction : beaucoup de lunettes de soleil peuvent recevoir des verres à ta vue. Les montures très galbées limitent la plage de corrections.
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Miu Miu MU A51S 5AK20P296,62 €
Ray-Ban BILL (RB2198 129251)114,70 €
Prada PR 65ZS ZVN09T183,00 €
Prada PR B15S 17N70R235,00 €
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